Las que llamamos 12 tradiciones.
Las filosofía de ALCO se fundamenta en que:
- Nuestro bienestar depende del bienestar de nuestro grupo.
- La autoridad de nuestro grupo es la conciencia grupal, el líder solo facilita la tarea.
- El único requisito para participar de ALCO es trabajar para modificar hábitos alimentarios y mejorar el estilo de vida.
- ALCO es un todo y, como tal, sus grupos poseen normas de funcionamiento comunes.
- El objetivo principal de ALCO es brindar ayuda.
- Cada uno contribuye solo a los fines de la fundación ALCO.
- Los grupos se sostienen con el aporte de cada uno de sus participantes.
- ALCO no es una entidad profesional, pero su Oficina Central cuenta con profesionales para brindar ayuda.
- Nos organizamos en comisiones que comparten la responsabilidad de velar por el funcionamiento de ALCO.
- ALCO no entra en controversias.
- ALCO se abre a la comunidad para compartir la experiencia de la recuperación.
- El anonimato es la base de la confianza que cada participante deposita en el grupo.