LITERATURA DIGITAL
LITERATURA DIGITAL
La literatura digital es para leer desde su celular, Tablet o computadora.
- SOLO LECTURA: Una vez registrado vas a poder suscribirte a la literatura y leerla en su celular, tablet o computadora (no es posible descargar ni imprimir los documentos).
- A algunas personas les incomoda el tamaño de la letra para leer en el celular, les aconsejamos utilizar una computadora.
Para ingresar por primera vez es necesario:
- Ir a la página biblioteca.fundacionalco.org (puedes también ingresar desde la plataforma ALCOPlus.)
- Registrarte con Nombre, Apellido, DNI y mail. (Recibirás un Correo Electrónico con tu contraseña para confirmar tu registro)
- Ya puedes ingresar a biblioteca.fundacionalco.org con tu email y la contraseña asignada para acceder a la Biblioteca.
LITERATURA FÍSICA
LITERATURA FÍSICA
Al ingresar en la tienda van a poder adquirir toda la literatura de ALCO en formato físico.
- La literatura se entrega por Correo Argentino
- La demora en la entrega es de 5 días promedio.
- Sugerimos comprar la literatura con antelación al comienzo del grupo para contar con la misma en la primera reunión.
- Si bien se pueden hacer compras individuales, sugerimos hacer compras grupales ya que se hacen más económicos las gastos de envio.
![3](https://i0.wp.com/fundacionalco.org/wp-content/uploads/2024/05/3.jpg?fit=1000%2C600&ssl=1)
![4](https://i0.wp.com/fundacionalco.org/wp-content/uploads/2024/05/4.jpg?fit=1000%2C600&ssl=1)
![5](https://i0.wp.com/fundacionalco.org/wp-content/uploads/2024/05/5.jpg?fit=1000%2C600&ssl=1)
![6](https://i0.wp.com/fundacionalco.org/wp-content/uploads/2024/05/6.jpg?fit=1000%2C600&ssl=1)
![7](https://i0.wp.com/fundacionalco.org/wp-content/uploads/2024/05/7.jpg?fit=1000%2C600&ssl=1)
![9](https://i0.wp.com/fundacionalco.org/wp-content/uploads/2024/05/9.jpg?fit=1000%2C600&ssl=1)
![10](https://i0.wp.com/fundacionalco.org/wp-content/uploads/2024/05/10.jpg?fit=1000%2C600&ssl=1)
![11](https://i0.wp.com/fundacionalco.org/wp-content/uploads/2024/05/11.jpg?fit=1000%2C600&ssl=1)
![12](https://i0.wp.com/fundacionalco.org/wp-content/uploads/2024/05/12.jpg?fit=1000%2C600&ssl=1)
![13](https://i0.wp.com/fundacionalco.org/wp-content/uploads/2024/05/13.jpg?fit=1000%2C600&ssl=1)
![14](https://i0.wp.com/fundacionalco.org/wp-content/uploads/2024/05/14.jpg?fit=1000%2C600&ssl=1)
![15](https://i0.wp.com/fundacionalco.org/wp-content/uploads/2024/05/15.jpg?fit=1000%2C600&ssl=1)
![16](https://i0.wp.com/fundacionalco.org/wp-content/uploads/2024/05/16.jpg?fit=1000%2C600&ssl=1)
![17](https://i0.wp.com/fundacionalco.org/wp-content/uploads/2024/05/17.jpg?fit=1000%2C600&ssl=1)
![19](https://i0.wp.com/fundacionalco.org/wp-content/uploads/2024/05/19.jpg?fit=1000%2C600&ssl=1)
![20](https://i0.wp.com/fundacionalco.org/wp-content/uploads/2024/05/20.jpg?fit=1000%2C600&ssl=1)
![21](https://i0.wp.com/fundacionalco.org/wp-content/uploads/2024/05/21.jpg?fit=1000%2C600&ssl=1)
![22](https://i0.wp.com/fundacionalco.org/wp-content/uploads/2024/05/22.jpg?fit=1000%2C600&ssl=1)
![24](https://i0.wp.com/fundacionalco.org/wp-content/uploads/2024/05/24.jpg?fit=1000%2C600&ssl=1)
![26](https://i0.wp.com/fundacionalco.org/wp-content/uploads/2024/05/26.jpg?fit=1000%2C600&ssl=1)
![28](https://i0.wp.com/fundacionalco.org/wp-content/uploads/2024/05/28.jpg?fit=1000%2C600&ssl=1)
![30](https://i0.wp.com/fundacionalco.org/wp-content/uploads/2024/05/30.jpg?fit=1000%2C600&ssl=1)
![31](https://i0.wp.com/fundacionalco.org/wp-content/uploads/2024/05/31.jpg?fit=1000%2C600&ssl=1)
![33](https://i0.wp.com/fundacionalco.org/wp-content/uploads/2024/05/33-2.jpg?fit=1000%2C600&ssl=1)
![34](https://i0.wp.com/fundacionalco.org/wp-content/uploads/2024/05/34.jpg?fit=1000%2C600&ssl=1)
![35](https://i0.wp.com/fundacionalco.org/wp-content/uploads/2024/05/35.jpg?fit=1000%2C600&ssl=1)
![37](https://i0.wp.com/fundacionalco.org/wp-content/uploads/2024/05/37.jpg?fit=1000%2C600&ssl=1)
![38](https://i0.wp.com/fundacionalco.org/wp-content/uploads/2024/05/38.jpg?fit=1000%2C600&ssl=1)
El Rol Vital de la Literatura en ALCO
En ALCO, la literatura no es solo un recurso; es la columna vertebral de nuestro programa y el mapa que guía a nuestros miembros en su camino hacia la recuperación y el mantenimiento de un estilo de vida saludable. Cada texto está diseñado para proporcionar conocimiento, motivación y herramientas prácticas para quienes enfrentan desafíos relacionados con el sobrepeso, la obesidad o conductas compulsivas con la alimentación.
Nuestro programa se sustenta en el “Pasaporte para vivir mejor” y los “12 Escalones”, que son pasos esenciales por los que cada persona transita en su proceso de recuperación. Estos escalones son complementados por las “12 Tradiciones”, que refuerzan la estructura y el espíritu de nuestros grupos de apoyo, asegurando un entorno acogedor y respetuoso para todos.
“La Mano Tendida”, representa nuestro grupo de apoyo. Cada dedo de esta mano simboliza una parte vital del programa: desde nuestro plan de alimentación y actividad física, hasta el acompañamiento médico profesional y las herramientas para el cambio de hábitos y actitudes. Esta integración de elementos asegura que cada miembro reciba un soporte completo y coherente.
Además, nuestro plan de alimentación y guía de ALCO sumado a la extensa literatura complementaria ofrecen recursos adicionales para profundizar en temas específicos y fortalecer aún más el proceso de recuperación y auto-mejora.
En ALCO, entendemos que el conocimiento es poder. Por eso, nuestra literatura es indispensable para iniciar en el programa y esencial para sostener y profundizar la recuperación a lo largo del tiempo. Cada publicación es más que palabras en una página; son las herramientas que permiten a nuestros miembros reconstruir sus vidas y encontrar un camino sostenible hacia la salud.
Te invitamos a explorar y utilizar nuestra rica biblioteca de recursos, que te guiará paso a paso en tu jornada hacia una vida más saludable y plena.